sábado, 10 de setembro de 2011

BIFE A PARMEGIANA


INGREDIENTES
2 bifes de filé mignom ou outro de sua preferencia ( quantidade de bife = quantidade de pessoas)
farinha de rosca para empanar
1 ovo
150 gr de Queijo Mussarela
molho de tomate (molho sugo)
oleo para fritar os bifes
50 g de queijo parmesão ralado para gratinar
PREPARO
Tempere os bifes com sal e um pouquinho de alho. bata os bifes com um martelinho de cozinha,
Bata o ovo com um pouco de leite (apenas para diluir), passe os bifes no ovo e depois na farinha de rosca.
Frite os bifes . Em um refratário coloque um pouco de molho de tomate no fundo, e os bifes por cima, cubra os bifes com o queijo mussarela (+ ou - 3 fatias por bife), e regue com o molho de tomate restante,espalhe o parmesão e leve ao forno quente para derreter os queijos.

REFRIGERANTE DE CENOURA LARANJA E LIMÃO CRAVO


REFRIGERANTE CASEIRO
INGREDIENTES
600g de cenouras
2 litros de água gelada
1 ½ copo de suco de limão cravo
1 copo de suco de laranja
Cascas de laranja ralada 1 unidade
2 copos de açúcar
2 litros de água gelada com gás.
MODO DE FAZER
1.Limpar e picar as cenouras;
2. Bater as cenouras com 1 litro de água gelada no liquidificador;
3.Passar na peneira e voltar ao liquidificador, acrescentar + 1 litro de água gelada;
4.Coar novamente e reservar em uma jarra;
5. No liquidificador, desta vez coloque o suco de limão, o suco de laranja e a casca de laranja ralada, coe e reserve em outra jarra;
6. Agora vá misturando aos poucos, ½ do suco de cenoura, ½ do suco de limão+laranja e ½ do açúcar;
7. Bata por três minutos e coloque em uma jarra, reserve até o momento de servir;
8. Repitas as duas operações com o restante dos sucos;
9. Na hora de servir, acrescente a água mineral com gás (1/2 em cada jarra)

REFRIGERANTE CASEIRO


INGREDIENTES
1 garrafa de 500 ml de água mineral com gás.
1 abacaxi descascado e cortado em pedaços.
1 copo de água mineral sem gás.
1 xícara de açúcar.
Um pouco de gelo.
MODO DE PREPARO
Coloque a água mineral com gás na geladeira, para que fique bem gelada.
Depois bata no liquidificador a água sem gás, os pedaços de abacaxi e o açúcar. Passe tudo em uma peneira.
Na hora de servir, acrescente a água com gás, o gelo e sirva.
Você também pode fazer o seu refrigerante caseiro utilizando a fruta que quiser. Uma boa pedida é aproveitar as frutas da estação, como a ameixa, o maracujá, e a uva.

MOLHO BECHAMEL OU (MOLHO BRANCO)

INGREDIENTES
1 litro de leite
1/2 cebola ralada
60 gr de manteiga ou margarina
60gr de farinha de trigo
2 cubos de caldo de galinha (se preferir o sal é, só trocar )
1 pitada de nóz-moscada

MODO DE FAZER
Em uma panela de preferência de fundo grosso, derreter a manteiga sem deixar queimar, acrescentar a cebola,quando começar a dourar junte a farinha de trigo mexendo rapidamente, essa mistura se chama roux. Cozinhar a farinha sem que ela tome cor, em fogo baixo. Isso é necessário pra que o molho não fique com gosto de farinha. Com a ajuda de um fuê, misture o leite aos poucos sem deixar formar grumos. Temperar com o caldo a pimenta e noz-moscada.
Cozinhar aproximadamente 10 minutos.
Se quiser um molho mais espesso deixar mais tempo cozinhando,se preferir bata no liquidificador, eu particularmente acho que o molho fica mais cremoso e delicado.

BRIGADEIRO FLORESTA NEGRA


Para massa escura:

1 lata de leite condensado
¼ xícara (chá) de creme de leite
150g de chocolate ao leite picado
1 colher (sopa) rasa de farinha de trigo
1 colher (sobremesa) de cacau em pó

Para massa branca:

1 lata de leite condensado
¼ xícara(chá) de creme de leite
100g de chocolate branco
1 colher (sopa) rasa de farinha de trigo

Recheio:

40 cerejas ao marrasquino escorridas

Para passar:

150g de chocolate ralado meio amargo
150g de chocolate ralado branco, misturar os dois
(opcional,se quiser pode ser chocolate granulado)
Modo de preparo
Levar todos os ingredientes na panela; mexer até dissolvê-los muito bem. Leve ao fogo até soltar do fundo da panela. Coloque em um refratário e espere esfriar. Faça bolinhas e passe-os nos devidos ingredientes de cada massa.
OBS:Quando for enrolar,junte um pedaço de cada massa para que fiquem mesclados,coloque uma cereja em cada docinho, enrole e passe no chocolate de sua preferencia.

terça-feira, 6 de setembro de 2011

PIPOCAS DA VIDA

A pipoca

Rubem Alves


A culinária me fascina. De vez em quando eu até me até atrevo a cozinhar. Mas o fato é que sou mais competente com as palavras do que com as panelas.

Por isso tenho mais escrito sobre comidas que cozinhado. Dedico-me a algo que poderia ter o nome de "culinária literária". Já escrevi sobre as mais variadas entidades do mundo da cozinha: cebolas, ora-pro-nobis, picadinho de carne com tomate feijão e arroz, bacalhoada, suflês, sopas, churrascos.

Cheguei mesmo a dedicar metade de um livro poético-filosófico a uma meditação sobre o filme A Festa de Babette que é uma celebração da comida como ritual de feitiçaria. Sabedor das minhas limitações e competências, nunca escrevi como chef. Escrevi como filósofo, poeta, psicanalista e teólogo — porque a culinária estimula todas essas funções do pensamento.

As comidas, para mim, são entidades oníricas.

Provocam a minha capacidade de sonhar. Nunca imaginei, entretanto, que chegaria um dia em que a pipoca iria me fazer sonhar. Pois foi precisamente isso que aconteceu.

A pipoca, milho mirrado, grãos redondos e duros, me pareceu uma simples molecagem, brincadeira deliciosa, sem dimensões metafísicas ou psicanalíticas. Entretanto, dias atrás, conversando com uma paciente, ela mencionou a pipoca. E algo inesperado na minha mente aconteceu. Minhas idéias começaram a estourar como pipoca. Percebi, então, a relação metafórica entre a pipoca e o ato de pensar. Um bom pensamento nasce como uma pipoca que estoura, de forma inesperada e imprevisível.

A pipoca se revelou a mim, então, como um extraordinário objeto poético. Poético porque, ao pensar nelas, as pipocas, meu pensamento se pôs a dar estouros e pulos como aqueles das pipocas dentro de uma panela. Lembrei-me do sentido religioso da pipoca. A pipoca tem sentido religioso? Pois tem.

Para os cristãos, religiosos são o pão e o vinho, que simbolizam o corpo e o sangue de Cristo, a mistura de vida e alegria (porque vida, só vida, sem alegria, não é vida...). Pão e vinho devem ser bebidos juntos. Vida e alegria devem existir juntas.

Lembrei-me, então, de lição que aprendi com a Mãe Stella, sábia poderosa do Candomblé baiano: que a pipoca é a comida sagrada do Candomblé...

A pipoca é um milho mirrado, subdesenvolvido.

Fosse eu agricultor ignorante, e se no meio dos meus milhos graúdos aparecessem aquelas espigas nanicas, eu ficaria bravo e trataria de me livrar delas. Pois o fato é que, sob o ponto de vista de tamanho, os milhos da pipoca não podem competir com os milhos normais. Não sei como isso aconteceu, mas o fato é que houve alguém que teve a idéia de debulhar as espigas e colocá-las numa panela sobre o fogo, esperando que assim os grãos amolecessem e pudessem ser comidos.

Havendo fracassado a experiência com água, tentou a gordura. O que aconteceu, ninguém jamais poderia ter imaginado.

Repentinamente os grãos começaram a estourar, saltavam da panela com uma enorme barulheira. Mas o extraordinário era o que acontecia com eles: os grãos duros quebra-dentes se transformavam em flores brancas e macias que até as crianças podiam comer. O estouro das pipocas se transformou, então, de uma simples operação culinária, em uma festa, brincadeira, molecagem, para os risos de todos, especialmente as crianças. É muito divertido ver o estouro das pipocas!

E o que é que isso tem a ver com o Candomblé? É que a transformação do milho duro em pipoca macia é símbolo da grande transformação porque devem passar os homens para que eles venham a ser o que devem ser. O milho da pipoca não é o que deve ser. Ele deve ser aquilo que acontece depois do estouro. O milho da pipoca somos nós: duros, quebra-dentes, impróprios para comer, pelo poder do fogo podemos, repentinamente, nos transformar em outra coisa — voltar a ser crianças! Mas a transformação só acontece pelo poder do fogo.

Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho de pipoca, para sempre.

Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo fica do mesmo jeito, a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e dureza assombrosa. Só que elas não percebem. Acham que o seu jeito de ser é o melhor jeito de ser.

Mas, de repente, vem o fogo. O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos. Dor. Pode ser fogo de fora: perder um amor, perder um filho, ficar doente, perder um emprego, ficar pobre. Pode ser fogo de dentro. Pânico, medo, ansiedade, depressão — sofrimentos cujas causas ignoramos.Há sempre o recurso aos remédios. Apagar o fogo. Sem fogo o sofrimento diminui. E com isso a possibilidade da grande transformação.

Imagino que a pobre pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro ficando cada vez mais quente, pense que sua hora chegou: vai morrer. De dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar destino diferente. Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada. A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz. Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo, a grande transformação acontece: PUF!! — e ela aparece como outra coisa, completamente diferente, que ela mesma nunca havia sonhado. É a lagarta rastejante e feia que surge do casulo como borboleta voante.

Na simbologia cristã o milagre do milho de pipoca está representado pela morte e ressurreição de Cristo: a ressurreição é o estouro do milho de pipoca. É preciso deixar de ser de um jeito para ser de outro.

"Morre e transforma-te!" — dizia Goethe.

Em Minas, todo mundo sabe o que é piruá. Falando sobre os piruás com os paulistas, descobri que eles ignoram o que seja. Alguns, inclusive, acharam que era gozação minha, que piruá é palavra inexistente. Cheguei a ser forçado a me valer do Aurélio para confirmar o meu conhecimento da língua. Piruá é o milho de pipoca que se recusa a estourar.

Meu amigo William, extraordinário professor pesquisador da Unicamp, especializou-se em milhos, e desvendou cientificamente o assombro do estouro da pipoca. Com certeza ele tem uma explicação científica para os piruás. Mas, no mundo da poesia, as explicações científicas não valem.

Por exemplo: em Minas "piruá" é o nome que se dá às mulheres que não conseguiram casar. Minha prima, passada dos quarenta, lamentava: "Fiquei piruá!" Mas acho que o poder metafórico dos piruás é maior.

Piruás são aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar. Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem.

Ignoram o dito de Jesus: "Quem preservar a sua vida perdê-la-á".A sua presunção e o seu medo são a dura casca do milho que não estoura. O destino delas é triste. Vão ficar duras a vida inteira. Não vão se transformar na flor branca macia. Não vão dar alegria para ninguém. Terminado o estouro alegre da pipoca, no fundo a panela ficam os piruás que não servem para nada. Seu destino é o lixo.

Quanto às pipocas que estouraram, são adultos que voltaram a ser crianças e que sabem que a vida é uma grande brincadeira...

"Nunca imaginei que chegaria um dia em que a pipoca iria me fazer sonhar. Pois foi precisamente isso que aconteceu".


O texto acima foi extraído do jornal "Correio Popular", de Campinas (SP), onde o escritor mantém coluna bissemanal.

Rubem Alves: tudo sobre sua vida e sua obra em "Biografias".

sexta-feira, 2 de setembro de 2011

BATATA ASSADA RECHEADA LIGHT

INGREDIENTES 6 batatas médias 250 g de peito de frango cozido e desfiado 100 g de queijo branco light bem amassadinho 200 ml de iogurte desnatado 3 colheres(sopa) de azeite extra virgem 1 tomate em cubinhos 1 colher de( café ) orégano 1 colher de (café ) alecrim 1 sache de sazom vermelho pimenta-do-reino,salsinha e sal a gosto 50g de queijo muçarela ralada para gratinar PREPARO Lave as batatas,enxugue-as ,fure-as com um palito e embrulhe uma a uma no papel absorvente,leve ao micro ondas por 15 minutos,espere esfriar um pouco, faça um corte em cruz em um dos lados de cada batata,retire um pouco da polpa com cuidado para não quebra-la.Reserve. Junte todos os ingredientes em um recipiente( menos a muçarela) misture muito bem,acerte o sal.Coloque um pouco de recheio em cada cavidade das batatas,devolva um pouco da polpa da batata que foi retirada sobre o recheio,agora coloque mais recheio até terminar,distribua o queijo muçarela ralada sobre o recheio, leve ao forno quente até dourar. OBS:Fiz essa batata hoje,ficou maravilhosa,e o que é melhor, da pra comer até de dieta pois tem poucas calorias.